Trauma a život po nej: Ako vyzerá cesta k uzdraveniu?
(záznam webinára)
Lektorka: Hana Vojtová, psychoterapeutka a popredná odborníčka v oblasti psychotraumatológie
Formát: odborná prezentácia Hany Vojtovej, rozhovor vedený psychologičkou Lenkou Pavukovou Rušarovou a Q&A
Možno máš pocit, že si v tom bludisku uviazol navždy. Poď pochopiť, čo sa v tebe deje a ako nájsť cestu von.
Tento webinár je pre mňa, ak:
- Cítim dysreguláciu – moje emócie sú často ako na hojdačke a neviem ich upokojiť
- Mám pocit, že môj systém je preťažený aj bežnými udalosťami dňa
- Uvedomujem si, že si nesiem nespracované spomienky, ktoré sa vracajú v podobe pocitov v tele alebo úzkosti
- Chcem pochopiť, prečo sa v mojom živote opakujú vzorce správania, ktorým nerozumiem
- Hľadám spôsob, ako k sebe pristupovať s väčšou trpezlivosťou a láskavosťou, namiesto sebakritiky
Mnohí z nás v sebe nosíme tichý hnev...
Hnev na to, čo sme v detstve nedostali. Na to, čo bolo v našich blízkych vzťahoch zraňujúce.
Možno to v sebe dusíš, možno ťa mrzí, že ťa to stále ovplyvňuje, alebo máš pocit, že po takej dobe by si mala byť „nad vecou“.
Lenže trauma nie je len spomienka, na ktorú sa dá zabudnúť. Je vpísaná do tvojho nervového systému a ovplyvňuje, ako reaguješ na svet.
No toto nemusí byť koniec. Mozog má schopnosť liečiť sa, ak mu vytvoríme tie správne podmienky a pochopíme, ako spracovať to, čo v nás zanechala minulosť.
Urob prvý krok na tejto ceste a pridaj sa na webinár s jednou z najrešpektovanejších odborníčok v oblasti traumatológie na Slovensku.
Na webinári s Hanou Vojtovou sa dozvieš:
- Či je možné sa úplne vyliečiť a čo to v praxi znamená
- Ako vyzerá cesta uzdravenia a liečenie traumy
- Prečo staré veci bolia aj po rokoch a ako minulosť ovplyvňuje tvoje zdravie
- Koľko toho človek dokáže uniesť – o odolnosti, ktorú v sebe nosíš aj keď si ju možno neuvedomuješ
- Čo nesprávne si o traume myslíme a ako nás to ovplyvňuje
- Plus odpovede na tvoje otázky, v bezpečnom priestore bez toho, aby si si musel(a) zapínať kameru
Poď pochopiť, čo si so sebou nesieš – a ako to môžeš začať meniť
Cena: jednorazovo 35€, pre členov komunity ZDARMA
Kde: hneď po zakúpení ti pošleme videozáznam webinára
Formát: odborná prezentácia Hany Vojtovej, rozhovor vedený psychologičkou Lenkou Pavukovou Rušarovou a Q&A (priestor pre tvoje otázky)
Lektorka: Hana Vojtová
Po platbe ti prídu všetky dôležité informácie, link na prihlásenie a malý bonus od nás pre najrýchlejších – odomknutý webinár o hraniciach vo vzťahu.
Reakcie:
